Ginnastica agli attrezzi

Questa disciplina sportiva rafforza l’intero apparato motorio e affina l’agilità. La gamma d’attività ai vari attrezzi (suolo, anelli, salti parallela e sbarra) si completano l’un l’altra fino a trasformare la disciplina in un’ottima base per altre attività sportive.
Gli sportivi affinano anche le proprie competenze sociali perché si sostengono reciprocamente sia in allegamento che in gara.

Descrizione gruppo I ginnasti e ginnaste saranno introdotti in modo ludico alla ginnastica agli attrezzi. Svolgeranno allenamenti mirati alla conoscenza degli attrezzi ginnici come suolo, anelli, salti, parallele e sbarra.


Persona di contatto
Juan Domeniconi
+41 79 886 28 91
domeniconi.juan@gmail.com


Età dei partecipanti
2017 – 2018


Allenamenti
Lunedì: 17.30 – 19.00
Palestra Scuole Medie 1 Bellinzona (palestra nuova).

 

Mercoledì: 17.30 – 19.00
Palestra Scuole Medie 1 Bellinzona (palestra vecchia).


Inizio allenamenti
13 settembre 2021


Osservazioni
A causa dei posti limitati l’iscrizione è obbligatoria. Per iscriversi contattare direttamente Juan Domeniconi.

Descrizione gruppo
Questo gruppo comprende la ginnastica artistica e attrezzistica a livello maschile e femminile. Le ginnaste/i svolgeranno evoluzioni e acrobazie sui seguenti attrezzi: suolo, cavallo a maniglie (solo ginnastica artistica), anelli bilancianti, anelli (solo ginnastica artistica), salto, parallela, sbarra, trave (solo ginnastica artistica).


Persona di contatto
Juan Domeniconi
+41 79 886 28 91
domeniconi.juan@gmail.com


Età dei partecipanti
2016 – 2009


Allenamenti ginnastica artistica (2016 – 2015)
Lunedì: 17.30 – 19.30
Mercoledì: 17.30 – 19.30
Venerdì: 17.30 – 19.30

 

Allenamenti ginnastica attrezzistica (2016 – 2015)
Lunedì: 17.30 – 19.30
Venerdì: 17.30 – 19.30

 

Allenamenti ginnastica attrezzistica (2014 – 2011)
Lunedì: 17.30 – 20.30
Mercoledì: 17.30 – 20.30
Venerdì: 17.30 – 20.30

 

Allenamenti ginnastica attrezzistica (2010 – 2009)
Martedì: 17.30 – 20.30
Giovedì: 17.30 – 20.30
Venerdì: 17.30 – 20.30

 

Palestra Federale SFG Bellinzona
Viale Giuseppe Motta 1


Inizio allenamenti
6 settembre 2021

Descrizione gruppo
Questo gruppo comprende la ginnastica agli attrezzi a livello maschile e femminile. Le ginnaste/i svolgeranno durante gli allenamenti evoluzioni sui seguenti attrezzi: Suolo, anelli bilancianti, salto, parallela, sbarra.


Persona di contatto
Juan Domeniconi
+41 79 886 28 91
domeniconi.juan@gmail.com


Allenamenti
Martedì: 17.30 – 20.30
Giovedì: 17.30 – 20.30
Venerdì: 20.30 – 22.00 (solo periodo ginnastica sezione)

 

Palestra Federale SFG Bellinzona
Viale Giuseppe Motta 1


Inizio allenamenti
7 settembre 2021